




{"id":1453,"date":"2014-02-12T12:43:08","date_gmt":"2014-02-12T12:43:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/?p=1453"},"modified":"2014-02-13T09:56:22","modified_gmt":"2014-02-13T09:56:22","slug":"rozwiazywanie-problemow-style-radzenia-sobie-w-trudnych-sytuacjach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/2014\/rozwiazywanie-problemow-style-radzenia-sobie-w-trudnych-sytuacjach\/","title":{"rendered":"Rozwi\u0105zywanie problem\u00f3w &#8211; Style radzenia sobie w trudnych sytuacjach"},"content":{"rendered":"<h1>Style radzenia sobie w trudnych sytuacjach<\/h1>\n<p>Podczas analizy <a title=\"Trudne przypadki\" href=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/?page_id=21&amp;preview=true&amp;preview_id=21&amp;preview_nonce=bf5ce521a4\" target=\"_blank\">trudnych \u00a0przypadk\u00f3w chorobowych<\/a> cz\u0119sto pojawia si\u0119 pytanie: Jakie mechanizmy rz\u0105dz\u0105 post\u0119powaniem chorych i \u00a0lekarzy podczas\u00a0 rozwi\u0105zywania \u00a0problemu jakim jest choroba pacjenta?<\/p>\n<p>Niedawno spotka\u0142em si\u0119 z ciekawym artyku\u0142em\u00a0 Pani psycholog Natalii Doraczy\u0144skiej \u00a0pt. \u201eStyle radzenia sobie w trudnych sytuacjach\u201d w czasopi\u015bmie \u201ePersonel \u00a0i Zarz\u0105dzanie\u201d nr 1\/2014.(wydawca Inforlex.pl) str. 56-59.<\/p>\n<p>Autorka \u00a0przedstawia w przyst\u0119pny spos\u00f3b znany schemat jak radzi\u0107\u00a0 sobie w sytuacjach problemowych ( tj. zdefiniowanie problemu, szukanie rozwi\u0105za\u0144, ocena rozwi\u0105za\u0144, wybranie najlepszego rozwi\u0105zania, zaplanowanie dzia\u0142a\u0144 i dzia\u0142anie). Szczeg\u00f3lnie interesuj\u0105ce w artykule \u00a0jest to, \u017ce Pani Natalia \u00a0pokazuje \u00a0r\u00f3\u017cne sposoby podchodzenia do problem\u00f3w oraz \u00a0psychologiczne aspekty takich decyzji.<\/p>\n<p>Wed\u0142ug autorki \u201eProblem to nic innego jak sytuacja trudna, taka, kt\u00f3ra wymaga podj\u0119cia dzia\u0142a\u0144 zmierzaj\u0105cych do jego rozwi\u0105zania. W psychologii sytuacje problemowe klasyfikuje si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od ich \u017ar\u00f3d\u0142a, a wi\u0119c <span style=\"text-decoration: underline;\">wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 problem<\/span>y zwi\u0105zane z<strong> brakiem, przeci\u0105\u017ceniem, utrudnieniami, jakim\u015b konfliktem lub zagro\u017ceniem<\/strong>. Niezale\u017cnie od pochodzenia problemu trzeba znale\u017a\u0107 pomys\u0142y na rozwi\u0105zanie, realnie je oceni\u0107, wybra\u0107 najlepsze i je zastosowa\u0107\u201d.<\/p>\n<p>Autorka podaje, \u017ce \u00a0\u201enajprostsz\u0105 kategoryzacj\u0105 styl\u00f3w radzenia sobie z trudnymi sytuacjami jest okre\u015blenie <span style=\"text-decoration: underline;\">reakcji<\/span>.\u201d \u00a0Obejmuj\u0105 one: <strong>Ucieczk\u0119, Rezygnacj\u0119, Dzia\u0142anie, Poszukiwanie wsparcia.<\/strong> \u00a0W artykule pokazane s\u0105 r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy poszczeg\u00f3lnymi reakcjami w kontek\u015bcie algorytmu rozwi\u0105zywania problem\u00f3w.<\/p>\n<p>UCIECZKA \u2013 rozpoznanie problemu, ale unikanie dalszej analizy rozwi\u0105za\u0144 i dzia\u0142ania naprawczego. REZYGNACJA \u2013 to rozpoznanie problemu, jego analiza plus \u00a0analiza mo\u017cliwych rozwi\u0105za\u0144, ale rezygnacja z wszelkich \u00a0dzia\u0142a\u0144, aby problem rozwi\u0105za\u0107. DZIA\u0141ANIE \u2013 cz\u0119sto pomija si\u0119 analiz\u0119 przyczyn problemu (co mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na powtarzanie tych samych b\u0142\u0119d\u00f3w) , ale od razu szuka si\u0119 mo\u017cliwych rozwi\u0105za\u0144 i wdra\u017ca si\u0119 dzia\u0142anie naprawcze. Jest to efektywne dzia\u0142anie (ale mo\u017ce skutkowa\u0107 , tym, \u017ce jest si\u0119 \u201eprzed szkod\u0105 i po szkodzie g\u0142upim\u201d). POSZUKIWANIE WSPARCIA \u2013 po rozpoznaniu problemu ( w ekstremalnych sytuacjach) \u2013 ca\u0142\u0105 reszt\u0119 walki z problemem i odpowiedzialno\u015b\u0107 za jej efekty przerzuca si\u0119 na innych.<\/p>\n<p>Lekarz cz\u0119sto spotyka si\u0119 u pacjent\u00f3w z reakcj\u0105 UCIECZKI.\u00a0 Pacjent metod\u0105 \u201ena strusia -tj. chowanie g\u0142owy w piasek\u201d ucieka od sytuacji problemowej.\u00a0 Uwa\u017ca, \u017ce je\u015bli nie m\u00f3wi si\u0119 o problemie, lub nie wykona si\u0119 bada\u0144 dodatkowych, to problemu nie ma. W takiej sytuacji nie podejmuje on \u017cadnych dzia\u0142a\u0144, a choroba rozwija si\u0119 i mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 nieuleczalna.\u00a0 S\u0105 te\u017c tacy, kt\u00f3rzy poprzestaj\u0105 na\u00a0 pr\u00f3bie zdiagnozowania problemu i przy pierwszych niepowodzeniach lub przy niekorzystnej diagnozie poddaj\u0105 si\u0119 i REZYGNUJ\u0104 z dalszych bada\u0144 lub leczenia.\u00a0 Wiele nag\u0142ych stan\u00f3w \u00a0chorobowych z zagro\u017ceniem \u017cycia \u00a0wymaga od lekarzy natychmiastowego DZIA\u0141ANIA. W takich sytuacjach nie zawsze jest czas na dok\u0142adn\u0105 analiz\u0119 przyczyn \u2013 stosuje si\u0119 rutynowe leczenie reanimacyjne. \u00a0Tak\u017ce w przewlek\u0142ych schorzeniach zniecierpliwieni pacjenci cz\u0119sto naciskaj\u0105 lekarzy, aby wdro\u017cyli natychmiastowe leczenie, mimo, \u017ce nie ma jeszcze ostatecznego rozpoznania.<\/p>\n<p>Kolejna sytuacja to POSZUKIWANIE WSPARCIA. Stosuje si\u0119 go, aby przedyskutowa\u0107 z kim\u015b problem, albo \u00a0przerzuci\u0107 na kogo\u015b obowi\u0105zek rozwi\u0105zania w\u0142asnego problemu.\u00a0 W przypadku medycyny konsultacja lekarska jest form\u0105 porady, jak rozwi\u0105za\u0107 lub zapobiega\u0107 problemom. Zdarza si\u0119 te\u017c, \u017ce pacjent chce przerzuci\u0107 odpowiedzialno\u015b\u0107 na lekarza za sw\u00f3j stan zdrowia. Mimo, \u017ce nie stosuje si\u0119 do zalece\u0144 swojego doktora -win\u0105 za to lekarza a nie siebie.\u00a0 Na przyk\u0142ad pali papierosy, nie walczy z nadwag\u0105, nie le\u017cy w \u0142\u00f3\u017cku podczas gor\u0105czki \u2013 ale przecie\u017c bierze leki, a one nic mu nie pomagaj\u0105.<\/p>\n<p>Poni\u017cej przedstawiam moje schematyczne podsumowanie powy\u017cszego artyku\u0142u.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/?attachment_id=1469\" rel=\"attachment wp-att-1469\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1469\" alt=\"Rozwi\u0105zywanie problem\u00f3w I\" src=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Rozwi\u0105zywanie-problem\u00f3w-I.jpg\" width=\"960\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Rozwi\u0105zywanie-problem\u00f3w-I.jpg 960w, https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Rozwi\u0105zywanie-problem\u00f3w-I-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/?attachment_id=1470\" rel=\"attachment wp-att-1470\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1470\" alt=\"Rozwi\u0105zywanie problem\u00f3w II\" src=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Rozwi\u0105zywanie-problem\u00f3w-II.jpg\" width=\"960\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Rozwi\u0105zywanie-problem\u00f3w-II.jpg 960w, https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Rozwi\u0105zywanie-problem\u00f3w-II-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/?attachment_id=1467\" rel=\"attachment wp-att-1467\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1467\" alt=\"Style rozwi\u0105zywania problem\u00f3w\" src=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Style-rozwi\u0105zywania-problem\u00f3w.jpg\" width=\"960\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Style-rozwi\u0105zywania-problem\u00f3w.jpg 960w, https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Style-rozwi\u0105zywania-problem\u00f3w-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/?attachment_id=1475\" rel=\"attachment wp-att-1475\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1475\" alt=\"Style rozwi\u0105zywania problem\u00f3w II\" src=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Style-rozwi\u0105zywania-problem\u00f3w-II.jpg\" width=\"960\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Style-rozwi\u0105zywania-problem\u00f3w-II.jpg 960w, https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Style-rozwi\u0105zywania-problem\u00f3w-II-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><a href=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/?attachment_id=1474\" rel=\"attachment wp-att-1474\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1474\" alt=\"Style rozwi\u0105zywania problem\u00f3w III\" src=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Style-rozwi\u0105zywania-problem\u00f3w-III.jpg\" width=\"960\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Style-rozwi\u0105zywania-problem\u00f3w-III.jpg 960w, https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/02\/Style-rozwi\u0105zywania-problem\u00f3w-III-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Style radzenia sobie w trudnych sytuacjach Podczas analizy trudnych \u00a0przypadk\u00f3w chorobowych cz\u0119sto pojawia si\u0119 pytanie: Jakie mechanizmy rz\u0105dz\u0105 post\u0119powaniem chorych i \u00a0lekarzy podczas\u00a0 rozwi\u0105zywania \u00a0problemu jakim jest choroba pacjenta? Niedawno spotka\u0142em si\u0119 z ciekawym artyku\u0142em\u00a0 Pani psycholog Natalii Doraczy\u0144skiej \u00a0pt. &hellip; <a href=\"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/2014\/rozwiazywanie-problemow-style-radzenia-sobie-w-trudnych-sytuacjach\/\">Czytaj dalej <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,8,4,5,16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1453"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1453"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1453\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1455,"href":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1453\/revisions\/1455"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1453"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dr-mamczur.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}